Tips mot løs mage

Publisert 19. desember 2018. Av Bjørn H. Andreassen

De fleste av oss har på et eller annet tidspunkt opplevd løs mage. Årsakene kan være mange og varierer fra person til person.

 

Ved kortvarig løs mage er det en rekke ting du selv kan gjøre for å lindre problemet.

Skulle du derimot ha vedvarende problemer bør du kontakte lege.

 

Tips for å forebygge løs mage

 

Kostholdet har mye å si for hvordan kroppen, og særlig magen, oppfører seg. Dersom du har problemer med løs mage kan du forsøke å redusere eller kutte ut følgende:

 

  • Fet eller røkt mat, som laks, spekeskinke og bacon
  • Store mengder kaffe
  • Unngå alkohol når du har løs mage

 

Et annet vanlig problem som kan forårsake løs mage er tarmproblemer. I slike tilfeller bør man unngå matvarer som går under betegnelsen høy FODMAP. Dette er matvarer som inneholder bestemte sukkerarter som suges dårlig opp i tynntarmen, og i stedet brytes ned ved gjæring av mikrober i tykktarmen.

 

Men det er ikke bare selve kostholdet som kan utløse løs mage. Bakterier fra urene kjøkkenredskaper, dårlig hygiene og feil tilberedelse av mat kan også være med på å øke problemet. For å unngå løs mage kan følgende tiltak være hensiktsmessige:

 

  • Har god håndhygiene gjennom dagen, og etter hvert måltid.
  • Sørger for at alle kjøkkenredskaper er rene til enhver tid. Utstyr som har vært i kontakt med rå mat skal ikke brukes på ferdig tilberedt mat. Dette gjelder særlig kylling og annet fjærkre.
  • Pass på at maten du lager blir gjennomvarm.
  • Matvarer bør kjøles ned raskt, og oppbevares kaldt.
  • Matvarer bør også kun varmes opp en gang.
  • Pass på hva du spiser mens du er på reise, vær særlig påpasselig med kjøtt som ikke er gjennomstekt og upasteurisert melk. Unngå også lokalt vann – drikk heller flaskevann.

 

Les også: Tips mot luft i magen

 

Tips for å lindre løs mage

 

Dersom du har problemer med løs mage, er det først og fremst viktig at du får i deg nok væske og salt, slik at du opprettholder væskebalansen. Det kan også være lurt å spise lett fordøyelig mat de første dagene.

 

Eksempler på matvarer som kan lindre løs mage er:

 

  • Ris, pasta og loff
  • Poteter og kokte grønnsaker
  • Bananer
  • Hermetisk frukt
  • Kylling, kalkun og fisk
  • Cottage cheese

 

Andre tips som kan motvirke løs mage er diverse tilskudd som inneholder melkesyrebakterier og naturprodukter som styrker magen. Slike produkter kan sørge for at tarmsystemet normaliserer seg, men det er viktig å presisere at resultatet varierer fra person til person.

 

Lectinect Mage kan hjelpe mot løs mage

 

Lectinect Mage er et naturprodukt basert på lektiner fra hyllebær. Vi finner lektiner i de fleste planter, bær og frukter som bananer, tomater, nøtter og hyllebær. Lektiner er også naturlig tilstede i mennesker, dyr og mikroorganismer.

 

Når det gjelder den faglige bakgrunnen for Lectinect Mage, baserer denne seg på lektiners rolle i planters forsvarsmekanisme. Forskning har vist at når planter angripes av insekter eller mark, øker konsentrasjonen av lektiner som en del forsvaret. Men lektiner har også en nytteverdi for oss mennesker.

 

Nyere forskning har påvist at det finnes en sammenheng mellom en del plantelektiner og menneskers immunforsvar. Løs mage og andre mageproblemer kan oppstå når uønskede mikroorganismer binder seg til reseptorene på tarmtottene. Ved hjelp av Lectinect Mage, kan lektiner fra hyllebær fortrenge de uønskede organismene og overta plassen deres. På denne måten kan tarmens immunforsvar styrkes og mageproblemene avta.

 

Les også: Hjelp mot løs mage

 

Dette sier brukere av Lectinect Mage

 

Over 100.000 nordmenn har til nå prøvd Lectinect Mage. Tilbakemeldingene har vært meget positive, og brukere har blant annet opplevd bedringer innen følgende hovedområder:

– Hjelp mot mageproblemer, som løs mage, treg mage og luft i magen.
– Lindring av halsbrann og sure oppstøt.
– Styrking av immunforsvaret – de føler seg mer opplagte og har sjeldnere forkjølelsessymptomer.

 

En av våre fornøyde brukere er Elin Monsen fra Røkland.

 

“Etter mange år med en stadig mer kranglete mage, hadde jeg gitt opp å bli helt bra. Jeg var til slutt så plaget med løs mage at jeg kunne ikke ha noen avtaler tidlig på dagen. Jeg så en annonse for Lectinect Mage, og tenkte at jeg ikke hadde noe å tape på å prøve. Men jeg må innrømme at troen ikke var stor. Allerede etter 3 dager merket jeg forskjell! Jeg er utrolig glad for at Lectinect Mage finnes, og har anbefalt produktet til mange!”

 

Hvor hurtig lektinene i Lectinect Mage virker er individuelt. Selv om enkelte brukere har merket betydelig forskjell etter kun tre dager, kan det gjerne ta to til tre måneder før man merker en vesentlig effekt.

 

Trygge og kvalitetssikre produkter

 

For at du skal føle deg trygg på våre produkter, kvalitetssjekker vi hvert ledd i produksjonsprosessen. Det utføres bakteriologiske analyser for hver produksjon, og alle underleverandører følges opp jevnlig for å å sikre at alle krav overholdes hele veien. Produktene våre som er basert på lektiner, slik som Lectinect Mage og Immun, analyseres for å sjekke at lektinene fortsatt er biologisk aktive. Her har vi utarbeidet en egen analysemetode for å sikre at lektinene fungerer optimalt i kroppen.

 

For at du skal føle deg trygg på både produktene og nettbutikken vår, kan vi vise til følgende sertifiseringer:

 

 

Nettbutikken vår var faktisk en av landets første nettbutikker som ble sertifisert av Trygg E-handel. Denne godkjenningen er en sikkerhet for deg om at du handler med et seriøst firma. Vi er også medlem av Virke e-Handel, en bransjeorganisasjon for de seriøse bedriftene innen netthandel og postordre. Gjennom medlemskapet her ønsker vi å bidra til trygghet for alle som handler på nett.

 

Les mer: Få fart på magen

 

Dette er Lectinect

 

Lectinect AS ble etablert i 2000, og er et selskap som utvikler naturprodukter, basert på seriøs forskning. Våre naturprodukter inneholder kontrollerte og trygge råvarer, fortrinnsvis fra planter og bær. Målet er at du som kunde skal få et trygt og kvalitetssikret produkt.

 

Det faglige utgangspunktet for selskapet var molekylærbiologi, og da særlig forskning basert på menneskers helsegevinster ved bruken av plantelektiner. Professor Ian F. Pryme, var en av grunnleggerne, og er fortsatt vår viktigste vitenskapelige rådgiver. Pryme er bosatt i Bergen og er fra 2014 professor emeritus.

 

Prøv Lectinect Mage selv, eller finn andre nyttige tips mot løs mage på hjemmesiden vår.

Andre erfaringer

Få fart på magen

Opplever du mageproblemer i hverdagen? Få fart på...

Hard Mage

Opplever du ofte hard mage og et tregere system enn...

Hyllebær

Hyllebær har vist seg å ha en rekke gode helsegevinster...

Luft i magen

  Luft i magen er ikke uvanlig, men for noen kan...

Mageproblemer

  Er du plaget av mageproblemer? Dersom du er...

Oppblåst mage

  Oppblåst mage er en vanlig plage blant nordmenn....

Sure Oppstøt

De fleste vil fra tid til annen oppleve sure oppstøt....

Treg mage

Sliter du med treg mage og en følelse av at systemet...

Ønsker du å prøve Lectinect Mage i 2 måneder til gunstig pris? 

 

Jeg ønsker et abonnement uten bindingstid og får de to første månedene for kun 79,- (vi spanderer porto)!

Skriv ditt telefonummer, vi finner resten
Mobil:
Navn:
Adresse: 
Postnr:  Poststed:
E-post:

Jeg ønsker et abonnement uten bindingstid på Lectinect Mage, og får de to første månedene for kun kr. 79,-. Hvis jeg ikke ønsker flere forsendelser etter prøvepakken eller senere i abonnementet, kan jeg stoppe disse ved å gi beskjed pr telefon, brev eller e-post innen 4 uker etter fakturadato for sist mottatte pakke. Etter prøvepakken får jeg faste forsendelser portofritt annenhver måned. Dette koster kun kr. 199,50 pr mnd (totalt kr. 399,- for 2 mnd forbruk). Alle våre priser er inkludert merverdiavgift.

Jeg har lest og aksepterer vilkårene
Bestill

Tilbudet gjelder kun nye abonnenter, myndige personer (minst 18 år) og en gang pr. husstand.

Kosttilskudd bør ikke benyttes som erstatning for et variert og balansert kosthold og for en sunn livsstil. Ved mistanke om sykdom skal lege konsulteres.

 

Innhold/Dosering | Om oss | Vilkår/Personvern | Hjem