Mitt dårlige kne er ikke lenger et hinder for en aktiv livsstil

Kjerstin slet i mange år med et dårlig kne. Et råd fra en kollega ble løsningen. I mange år slet jeg med knærne mine, og da spesielt mitt høyre...

Dette hjalp mine ømme knær

Ømme og stive ledd kan være en plage i hverdagen....

4 vitaminer og mineraler som er bra for musklene dine

Mange av oss er plaget med ømme og stive muskler....


Beste produktet for mine ledd

Ømme og stive ledd kan være en plage i hverdagen. For Leif Erik Koehler fra Bergen var det viktig å opprettholde en aktiv...

Derfor er kollagen så viktig for leddene

En normal kollagendannelse er viktig blant annet for å opprettholde brusk i leddene. Enkelt forklart fungerer kollagen som...

Dette mineralet er bra for musklene dine

Mange av oss er plaget med ømme og stive muskler. Ofte kan for lite magnesium være årsaken til problemene. Mineralet magnesium...