Fikk endelig hjelp til å sovne

SLET MED Å FÅ SOVNE: Torunn Knutsen fant endelig noe som hjalp.

Publisert 23. september 2020. Av Bjørn H. Andreassen

Torunn Knutsen fra Os utenfor Bergen, slet lenge med å få sovne. Og når hun omsider sovnet, våknet hun ofte opp etter kun 1 time. Torunn hadde prøvd mange søvnprodukter, før hun endelig fant et som fungerte for henne.

– Siden jeg har prøvd så mange ulike søvnprodukter uten å få hjelp, var jeg skeptisk da jeg så annonsen for Lectinect Melatonin Forte, forteller Torunn. Men jeg tok sjansen, og bestilte prøvepakken.

 

Resultatet var fantastisk, det virket med en gang, den første kvelden!

 

– Jeg tar en tablett Lectinect Melatonin Forte hver kveld, og etter en liten stund så er jeg «vekke». Nå sover jeg mange timer hver natt, og dette er uvanlig for meg.

Fantastisk resultat – nå får jeg sove

– Jeg har allerede anbefalt Lectinect Melatonin Forte til familiemedlemmer med søvnplager.

 

Endelig reseptfritt i Norge

Melatonin har klare effekter på søvn og døgnrytme. Forskerne i EUs ekspertpanel (EFSA) har analysert en rekke studier, og har dokumentert at

• Melatonin bidrar til å redusere innsovningstiden.

 

En kontrollert studie** viser at personer med søvnplager ved hjelp av melatonin fikk redusert innsovningstiden med 34 minutter, sammenlignet med de som fikk placebo («narremedisin»).

Jetlag

En annen dokumentert effekt av melatonin er at det bidrar til å lindre den subjektive opplevelsen av jetlag.

Gjør som Torunn – få bedre søvn

Torunn fikk hjelp umiddelbart av Lectinect Melatonin Forte. Produktet inneholder mikronisert melatonin for hurtig opptak i kroppen. Vi har også tilsatt peppermynteekstrakt, som smaker behagelig og beroligende.

Nå kan du prøve det gratis*.

Melatonin:

Er kjent som «mørkets hormon», da utskillelsen starter når solen går ned og mørket kommer. Hormonet dannes i hjernen og i øyets netthinne, og produksjonen av melatonin hemmes kraftig av lys. Derfor er det så viktig å unngå lys fra skjermer (mobil, pc, tv) før leggetid.

Produksjonen av melatonin er relatert til alder. Jo eldre man er, jo lavere er produksjonen.

Lectinect Melatonin Forte:

1 tablett pr dag – innhold:

  • 1 mg melatonin
  • 130 mg peppermynteekstrakt 10:1

Produktet er laktose- og glutenfritt. Egnet for veganere og vegetarianere.


 

Gode råd for bedre søvn:

  • Ha en fast rytme for når du står opp og legger deg.
  • Unngå lys fra skjermer (mobil, pc, tv) før leggetid
  • Ikke sov om dagen, og begrens eventuell middagslur til ca 20 minutter
  • Vær i fysisk aktivitet daglig, men unngå hard trening de siste timene før leggetid
  • Unngå koffeinholdige drikker (kaffe, te og cola) på kveldstid
  • Unngå røyk og alkohol i tiden før leggetid
  • Sørg for et mørkt soverom, med moderat temperatur
  • Unngå å være sulten eller for mett før leggetid

Jeg ønsker et abonnement uten bindingstid på Lectinect Melatonin Forte, og får den første måneden gratis*

Skriv ditt telefonummer, vi finner resten
Mobil:
Navn:
Adresse: 
Postnr:  Poststed:
E-post:
Jeg vil prøve Lectinect Melatonin Forte GRATIS* i 30 dager uten forpliktelser, og betaler kun porto på kr 79,-. Deretter mottar jeg forsendelser hver fjerde måned for kun kr 199,50 pr mnd portofritt (totalt kr 798,- for 4 mnd forbruk). Abonnementet er uten bindingstid og kjøpsforpliktelser, og jeg kan stoppe eller pause abonnementet ved å gi beskjed per telefon/brev eller epost. Alle våre priser er inkludert merverdiavgift.
Jeg har lest og aksepterer vilkårene
Bestill

Tilbudet gjelder kun nye abonnenter (minst 18 år) og en gang pr. husstand. *Kun kr 79,- i porto.

Kosttilskudd bør ikke benyttes som erstatning for et variert og balansert kosthold og for en aktiv livsstil. Det er ingen garanti for at produktet fungerer like godt for samtlige brukere.

Innhold/Dosering | Om oss | Vilkår/Personvern | Hjem

**Kilde: Sletten, T. L. et al. Efficacy of melatonin with behavioural sleep-wake scheduling for delayed sleep-wake phase disorder: A double-blind, randomised clinical trial. PLoS Medicine 15, e1002587 (2018).